Bienvenidos a Ioga a l’Escola!

Ioga a l’Escola nace para difundir la práctica de yoga en las escuelas, por medio de clases extraescolares para los niños y para los profesores y familias, por medio de formación a profesores de yoga que quieren especializarse en el trabajo con niños, y por medio de la formación de profesores de primaria y secundaria en dinámicas que pueden incluir en sus clases habituales. Hacemos formaciones y te damos soporte si te dedicas a esta labor.

El yoga es la oportunidad perfecta para ser curioso sobre quien eres.-Jason Crandell.

Quieres llevar el Yoga a tu escuela? instituto? para los profesores? para los padres? para todos? Consultanos sobre monográficos en las aulas, clases regulares, formación para profesores. Nos desplazamos a tu centro!

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Yoga para niñ@s

El yoga ayuda a desarrollar y desplegar las riquezas innatas de los niñ@s. Las niñas y niños “jugamos a hacer yoga” con posturas y dinámicas para destensar, flexibilizar y fortalecer el cuerpo, desarrollar las capacidades innatas del niñ@, su auto-conocimiento y autoestima.

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Yoga para adolescentes

En medio de la presión por parte de las clases, deberes, exámenes, expectativas propias y externas, selectividad etc. las clases de yoga ofrecen a los adolescentes un espacio en el cual pueden liberarse de tensión, recargar energías, tonificar su cuerpo y disfrutar de una relajación profunda que se ofrece al final de cada sesión.

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Yoga para los profesores

A menudo el profesorado esta sometido a una presión mental y emocional intensa que les lleva a situaciones de estrés y agotamiento. La práctica de yoga es una magnífica herramienta para poder reencontrar el estado de centramiento y equilibrio tan necesario para su importante función como educadores.

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 RETIRO DE OTOÑO DE YOGA Y BIODANZA EN EL BAGES

7 al 10 de diciembre 2017

EN UNA MASÍA DEL SIGLO XIII CERCA DE MONTSERRAT

El retiro es apto para todos los niveles

Ofrecemos este retiro de otoño de 4 días para dejar caer las hojas, soltar todo lo que no necesitamos y conectar con nuestra esencia más profunda. Será la oportunidad para cuidarnos y nutrirnos, preparándonos para el solsticio de invierno y para poder llegar a la primavera con más fuerza. Haremos un trabajo conjunto entre el yoga, meditación y Biodanza para movilizar la energía del cuerpo y liberar el sistema nervioso, soltándonos, descargando la energía retenida y abriéndonos para poder recuperar la fuerza, el equilibrio, el ritmo y el movimiento naturales.

Con el equipo de Ioga a l’escola: Lisa Howe y Ángeles Cabrera y la participación de Laura García Jordan.

Más información en la web de Lisa Howe: www.yogacuentos.com

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CLASES DE YOGA EN FAMILIA

EL MASNOU

MARESME

 Creado e impartido por Núria Egui, integrante del equipo de Ioga a l’escola.

UN SÁBADO AL MES

Nuría Egui, del equipo de Ioga a l’escola ofrecerá clases de yoga en familia en el centro Niu Ioga, primer centro de Kundalini yoga del Maresme. El curso será de octubre 2017 a junio 2018.

7 de OCTUBRE

4 de NOVIEMBRE

2 de DICIEMBRE

13 de ENERO

3 de FEBRERO

10 de MARZO

 14 de ABRIL

5 de MAYO

2 de JUNIO

10.30 a 12.00 horas

Para más información sobre Núria, entra en el apartado EQUIPO de esta web. Para más información sobre estas clases de yoga en familia entra en la web de Niu Ioga, www.niuioga.com

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FORMACIÓN YOGA INFANTIL

CUENTIÑOS BCN 65 HORAS

Creado e impartido por Lisa Howe, integrante del equipo de Ioga a l’escola

Con la colaboración de: Pilar Gea, Gabriela Pérez, Mar Antón, (Ioga a l’escola), Angeles Cabrera (Ioga a l’escola) y Laura García Jordan.

DIRIGIDA A
Maestr@s, profesores de yoga, madres y padres de familia, abuel@s, educadores, terapeutas y toda persona que quiera acompañar a l@s niñ@s en su proceso de maduración.

FECHAS

11 y 12 de NOVIEMBRE 2017

2 y 3 de DICIEMBRE 2017

13 y 14 de ENERO 2018

10 y 11 de FEBRERO 2018

10 y 11 de MARZO 2018

Para más información sobre este curso de formación y otros cursos Cuentiños de 20 horas por España: Granada, Madrid, Málaga.. entra en la web de Lisa Howe: YogaCuentos

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