Bienvenidos a Ioga a l’Escola!

Ioga a l’Escola nace para difundir la práctica de yoga en las escuelas, por medio de clases extraescolares para los niños y para los profesores y familias, por medio de formación a profesores de yoga que quieren especializarse en el trabajo con niños, y por medio de la formación de profesores de primaria y secundaria en dinámicas que pueden incluir en sus clases habituales. Hacemos formaciones y te damos soporte si te dedicas a esta labor.

El yoga es la oportunidad perfecta para ser curioso sobre quien eres.-Jason Crandell.

Quieres llevar el Yoga a tu escuela? instituto? para los profesores? para los padres? para todos? Consultanos sobre monográficos en las aulas, clases regulares, formación para profesores. Nos desplazamos a tu centro!

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Yoga para niñ@s

El yoga ayuda a desarrollar y desplegar las riquezas innatas de los niñ@s. Las niñas y niños “jugamos a hacer yoga” con posturas y dinámicas para destensar, flexibilizar y fortalecer el cuerpo, desarrollar las capacidades innatas del niñ@, su auto-conocimiento y autoestima.

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Yoga para adolescentes

En medio de la presión por parte de las clases, deberes, exámenes, expectativas propias y externas, selectividad etc. las clases de yoga ofrecen a los adolescentes un espacio en el cual pueden liberarse de tensión, recargar energías, tonificar su cuerpo y disfrutar de una relajación profunda que se ofrece al final de cada sesión.

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Yoga para los profesores

A menudo el profesorado esta sometido a una presión mental y emocional intensa que les lleva a situaciones de estrés y agotamiento. La práctica de yoga es una magnífica herramienta para poder reencontrar el estado de centramiento y equilibrio tan necesario para su importante función como educadores.

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RETIRO DE YOGA Y MASAJE SENSITIVO

BAIX EMPORDÀ COSTA BRAVA (GIRONA)

4 al 6 de noviembre 2016

Resérvate el primer fin de semana de noviembre para disfrutar de los colores del otoño en el Parque Natural de Les Gavarres, además de cuidarte desde el corazón hasta la piel a traves de yoga y masaje con aceite de almendras, en el retiro que te ofrecemos Nuria Vidal e Isabel González.

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Cursos de Formación 2017

ALICANTE en MARZO 2017

MADRID en ABRIL 2017

MÁLAGA y BCN en MAYO 2017

PORTO en JUNIO 2017

GIRONA en SEPTIEMBRE 2017

MAHÓN en OCTUBRE 2017

Un taller de 20 horas dirigido a profesores de yoga, educadores, terapeutas y padres con conocimientos básicos de yoga. Los cuentos adaptados son como series de yoga que dan una estructura clara a las clases, son un buen soporte para el profesor además de mantener el interés de l@s niñ@s. Los cuentos pueden transmitir valores, pueden enseñar sobre las emociones, pueden introducir temas muy interesantes que sirven como eje para toda la clase. ¡RECIBIRÁS UN PACK CON MATERIAL!

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RETIRO DE YOGA Y BIODANZA

Baix Empordà (Costa Brava), GIRONA

14 al 17 de abril 2017

 Para semana santa ofrecemos un retiro de Kundalini y Hatha yoga, meditación y Biodanza de 3 días en una masía acogedora en el pueblo medieval de Cruïlles, Girona. Habrá comida deliciosa vegetariana, ecológica y de proximidad, paseos, tiempo libre para descansar y recargar las pilas y nutrir el cuerpo y el espíritu.

Este retiro es apto para todos los niveles

Retiro impartido por Lisa Howe y Mar Antón de Ioga a l’escola

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