Bienvenidos a Ioga a l’Escola!

Ioga a l’Escola nace para difundir la práctica de yoga en las escuelas, por medio de clases extraescolares para los niños y para los profesores y familias, por medio de formación a profesores de yoga que quieren especializarse en el trabajo con niños, y por medio de la formación de profesores de primaria y secundaria en dinámicas que pueden incluir en sus clases habituales. Hacemos formaciones y te damos soporte si te dedicas a esta labor.

El yoga es la oportunidad perfecta para ser curioso sobre quien eres.-Jason Crandell.

Quieres llevar el Yoga a tu escuela? instituto? para los profesores? para los padres? para todos? Consultanos sobre monográficos en las aulas, clases regulares, formación para profesores. Nos desplazamos a tu centro!

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Yoga para niñ@s

El yoga ayuda a desarrollar y desplegar las riquezas innatas de los niñ@s. Las niñas y niños “jugamos a hacer yoga” con posturas y dinámicas para destensar, flexibilizar y fortalecer el cuerpo, desarrollar las capacidades innatas del niñ@, su auto-conocimiento y autoestima.

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Yoga para adolescentes

En medio de la presión por parte de las clases, deberes, exámenes, expectativas propias y externas, selectividad etc. las clases de yoga ofrecen a los adolescentes un espacio en el cual pueden liberarse de tensión, recargar energías, tonificar su cuerpo y disfrutar de una relajación profunda que se ofrece al final de cada sesión.

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Yoga para los profesores

A menudo el profesorado esta sometido a una presión mental y emocional intensa que les lleva a situaciones de estrés y agotamiento. La práctica de yoga es una magnífica herramienta para poder reencontrar el estado de centramiento y equilibrio tan necesario para su importante función como educadores.

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